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Salada de ervilhas, atum e delicias do mar |
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Course |
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Calorias: |
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Tempo de preparação: |
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Categoria |
Saladas |
N.º de pessoas: |
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Grau de dificuldade: |
Fácil |
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Ingredientes : |
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2 cenouras médias 5 batatas médias 1 chávena de ervilhas 1/2 pepino médio 1 tomate 2 maças 6 folhas de alface 1 pacote de delicias do mar 3 latas de atum maionese
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Como preparar : |
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Pôr um tacho com água a ferver. Cortar as cenouras em pedaços pequenos (para facilitar a cozedura) e as batatas e colocar no tacho, juntamente com as ervilhas (quando cozidas resguardar ou ao natural ou no frigorifico!). Entretanto, numa terrina colocar o atum. Partir aos quadradinhos as maças descascadas, assim como o tomate, o pepino e as folhas de alface (tudo muito bem lavado)! Partir também as delicicas do mar, depois de descongeladas. Colocar, após o atum, todos os ingredientes e misturar e juntar a maionese, por cima.
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