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Polvo no forno cr |
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Course |
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Calorias: |
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Tempo de preparação: |
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Submetido por |
Admin |
Categoria |
Bacalhau / peixes |
N.º de pessoas: |
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Grau de dificuldade: |
Fácil |
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Ingredientes : |
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1 polvo com 1,5 kg, sal e pimenta q.b., 1 cabeça de dentes de alho, 1 saco de batatas pequenas para assar 1/2 dl de azeite, 100 g de azeitonas ás rodelas, 1 raminho de coentros picados ( se não gostar de coentros use salsa), ½ cebola e um fio de azeite para cozer o polvo.
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Como preparar : |
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1- O polvo deve ser cozido em água, apenas com um fio generoso de azeite e ½ cebola. 2- Entale também as batatas por 10 minutos, depois escorra da água e reserve. 3- Quando o polvo estiver macio, separe-o aos tentáculos para dispor num tabuleiro (de barro). Disponha igualmente as batatas, envolva os alhos picados tanto pelo polvo como pelas batatas tempere com sal e pimenta a gosto e polvilhe com coentros picados. Espalhe as azeitonas cortadas às rodelas e regue com o azeite. Envolva tudo bem e leve ao forno a 200ºC para gratinar
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