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Quiche de atum e milho
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| Calorias: |
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| Categoria |
Entradas e Aperitivos
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| N.º de pessoas: |
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| Grau de dificuldade: |
Fácil |
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Ingredientes : |
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Massa quebrada: 1 embalagem
Ovo: 3
Nata: 1 pacote
Atum: 3 latas pequenas
Cebola: 2
Pimento: 1
Milho cozido: 1 lata pequena
Sal: q.b.
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| Como preparar : |
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Forrar uma tarteira, devidamente untada com margarina, com a massa quebrada já descongelada.
Bater os ovos, juntar-lhe as natas, o atum previamente escorrido, as cebolas descascadas e picadas, o pimento cortado em cubinhos e o milho.
Temperar com sal e deitar o preparado na forma.
Levar ao forno moderado, a 220ºC, cerca de 30 minutos.
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