| |
|
Salada de atum com gambas
|
| Course |
-- |
| Calorias: |
-- |
| Tempo de preparação: |
-- |
|
| Categoria |
Saladas
|
| N.º de pessoas: |
-- |
| Grau de dificuldade: |
Fácil |
|
|
|
|
| |
|
|
Ingredientes : |
|
Alface: 1
Pepino: 1
Atum em conserva: 1 lata
Miolo de gamba: 250 gr
Ovo: 4
Alho esmagado: 1 dente
Azeitona: 100 gr
Iogurte: 1
Sal: qb
4 tomates cherri
|
|
| |
|
| Como preparar : |
|
Cozem-se os ovos, passam-se por água fria, descascam-se e cortam-se aos pedaços. Lava-se a alface e escorre-se. Descasca-se o pepino, cortando-o ao meio, no sentido do comprimento. Retiram-se-lhe as sementes cortando-se, de seguida, em fatias. Escorre-se o atum, separando-o em bocados.
Numa taça mistura-se o alho esmagado com uma pitada de sal e o iogurte.
Dispõem-se numa saladeira todos os ingredientes, regando com o molho na altura de servir.
|
|
| |
|
|
|
|