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Salada de ervilhas, atum e delicias do mar
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| Course |
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| Calorias: |
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| Tempo de preparação: |
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| Categoria |
Saladas
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| N.º de pessoas: |
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| Grau de dificuldade: |
Fácil |
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Ingredientes : |
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2 cenouras médias
5 batatas médias
1 chávena de ervilhas
1/2 pepino médio
1 tomate
2 maças
6 folhas de alface
1 pacote de delicias do mar
3 latas de atum
maionese
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| Como preparar : |
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Pôr um tacho com água a ferver. Cortar as cenouras em pedaços pequenos (para facilitar a cozedura) e as batatas e colocar no tacho, juntamente com as ervilhas (quando cozidas resguardar ou ao natural ou no frigorifico!).
Entretanto, numa terrina colocar o atum.
Partir aos quadradinhos as maças descascadas, assim como o tomate, o pepino e as folhas de alface (tudo muito bem lavado)!
Partir também as delicicas do mar, depois de descongeladas.
Colocar, após o atum, todos os ingredientes e misturar e juntar a maionese, por cima.
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